Blog Kategorileri
3-5 Yaş Uyku Düzeni
Gündüz Uykuları: 1 – 2 saat; 1 kez (4 yaşından sonra gündüz uykuları kalkar) Gece Uykusu : 10 – 11 saat Toplam Uyku: 11 – 13 saat
12-24 Ay Uyku Düzeni
Gündüz Uykuları: 2 – 3 saat; 1 – 2 kez Gece Uykusu: 11 saat Toplam Uyku: 13 – 14 saat
9-12 Ay Uyku Düzeni
Gündüz Uykuları: 2 – 3 saat; 2 kez Gece Uykusu : 11 – 12 saat Toplam Uyku: 13 – 14 saat
6-9 Ay Uyku Düzeni
Gündüz Uykuları: 3 – 4 saat; 2 – 3 kez Gece Uykusu: 10 – 11 saat Toplam Uyku: 13 – 15 saat
4-6 Ay Uyku Düzeni
Toplam Uyku: 14-16 saat Gündüz Uykusu: 4-5 saat (Genelde 3 uyku) Gece Uykusu: 10-12 saat
3-4 Ay Uyku Düzeni
Gündüz Uykuları: 4 – 5 saat; 3-4 kez değişken Gece Uykusu : 10 – 12 saat Toplam Uyku: 14 – 16 saat
2-3 Ay Uyku Düzeni
Toplam Uyku: 14-16 saat Gündüz Uykusu: 5-6 saat, genelde 3-4 uyku Gece Uykusu: 9-10 saat
0-2 Ay Uyku Düzeni
Toplam Uyku: 16-18 saat Gündüz Uykusu: 8-9 saat, genelde 4-5 uyku Gece Uykusu: 8-9 saat. 2-3 saatte bir uyanırlar Yeni doğan bebeklerin en temel ihtiyaçları beslenme ve uykudur. Özellikle ilk iki ay boyunca uykuya çok ihtiyaç duyarlar.